馬灣公園

6/5 傑尼斯新聞報導
木村CHANGE失靈 雅美最後奪冠
（文／林曉娟） 傑尼斯天王木村拓哉演首相，魅力銳減？日本「oricon style」雜誌日前舉辦「觀眾最愛春季日劇」票選，結果由長澤雅美以及上野樹里、瑛太等人主演的「最後的朋友」奪冠，木村的政治日劇「CHANGE」則名列第5，人氣不如集結新生代演員的校園作品「教頭當家」、「極道鮮師3」。「最後的朋友」開播以來收視持續攀升，劇中對於難解的3角情感的細膩描寫以及角色各自面臨的家暴、性別認同障礙等社會問題引起討論，讓電視台決定追加播出特別篇。另外，木村拓哉主演的「CHANGE」開播前獲選為最令人期待的冠軍作品，而播出後該劇在觀眾滿意度名列第3，人氣度排名第5，不難看出觀眾期待越大，越顯失望的收視反應。
《內容轉自自由時報》



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4/29~4/30 節目預告(MS、AIUEO)
4月29日(首播AM10:00 重播4/30 AM:1:00)
（排列順序與實際出場順序無關）瀧&翼「Venus」
美夢成真「暈眩」
可苦可樂「櫻花」
東京斯卡樂園 ×恰拉「藍寶石之星」
Aqua Timez「等分量的情歌」
melody.「see you...」
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4/30AIUEO最後ㄧ集(首播PM6:00 重播5/1AM2:00)
人氣小天后大塚愛 最近正在進行LOVE(99) COOK Tour 2006演唱會 節目也特地拉拔到橫濱 為大家拍攝回來了超多的精采畫面喔!!! 彩虹樂團的主唱Hyde 台日同步發行了新專輯FAITH信念 本週將播出精采專輯訪談 以及專輯收錄的音樂錄影帶!!!! 小天后BoA推出了雙A新單曲 新單曲七彩的明日~brand new beat~/Your Color 一首代言了睫毛膏 一首則是成為了日本電玩遊戲軟體的主題曲 而且你只要購買台版單曲 將有機會獲得電玩相關好禮相送 不過 本週Boa也將在AIUEO送出大禮 到底是什麼樣的驚喜禮物呢!!敬請鎖定 BoA韓國師弟SUPER JUNIOR推出了同名首張專輯 我們也將帶大家到他們的第二首主打歌 MIRACLE的MV拍攝現場 看看這12位大男孩私底下活潑的一面!!!! 上禮拜我們介紹了許多台灣上映的日本電影 本週將介紹給大家一個大獨家 就是由知名漫畫改編的電影蜂蜜幸運草 主要演員有 櫻井翔 蒼井優 伊勢谷友介 加瀨亮 關MEGUMI 是一部非常好看的青春戀愛電影喔 除了要給大家看到試映會 記者會 還有精采預告以及超多電影畫面 請喜歡嵐的朋友們 千萬不要錯過!!! 大家期待已久的KAT-TUN 本週也終於將送出官方週邊 台灣官方專輯DVD連動活動 也將公佈幸運得主 大家可以至EMI官網查詢喔!!! V6十週年紀念電影Hold Up Down 日本也發行了DVD商品 另外日本夏季演唱會即將開跑 本週將為大家整理許多精采的開唱內容 請今夏想要到日本朝聖的朋友們 趕快開始計畫了喔!!! 在新發行方面 剛推出首張日文專輯的東方神起 襯勝追擊又推出了新單曲 Rising Sun/Heart,Mind and Soul 清新派歌手小松未步也推出了個人的第八張專輯 本週是AIUEO的畢業典禮 請大家把握這次的機會 一定要從頭到尾好好地看完喔!!
本週AIUEO畢業~~
在此要先.謝謝所有喜愛AIUEO支持AIUEO的觀眾朋友，也許消息來的突然，所有的工作人員也很不捨，但還是要告訴大家，本週AIUEO將在TVBS-G畢業了，換句話說也就是結束營業。在這將近四年的時間裡，節目曾經面臨大大小小的危機，有很多的艱苦也有很多的甘甜，在每次節目舉辦各種大小活動時，大家熱情參與的表情及熱情也讓我們甘之如貽，而這些也都將會是我們最美好的回憶。四年多的AIUEO累積了是許多人的心力與支持 但在種種的因素情況下，很不得已與不捨的將在4月30日正式 劃下句點 !雖有依依不捨，還是要說再見，期待在未來的日子裡還能有機會再為喜愛東洋音樂的觀眾朋友們服務，感謝與我們一起成長的群眾們，請接下來有其他的節目也請大家繼續給我們意見與支持^^再次謝謝大家長久以來的支持，衷心的感謝大家，珍重再見。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　AIUEO全體工作人員敬

(就業訊息)嘉義縣私立協志高級工商職業學校教師甄選--徵才活動
嘉義縣私立協志高級工商職業學校教師甄選
一、教師甄選：專任及代理教師含國文科3名、英文科1名、數學科1名、物理科1名、餐飲觀光科1名、資料處理科1名(資訊會計)等科教師 二、資格：1.具教師合格證。2.身心健康，具服務熱誠、有責任心與教育愛。 三、報名截止日：100年5月30日止(以郵戳為憑) 四、甄試日期：報名截止後，經書面資料初審電聯通知，履歷資料恕不退件。 五、甄試方式：專業科目(筆試)、試教、面試意者請註明「應徵科別」，備履歷表（內含個人自傳、學經歷、附相片）及相關證件(最高學歷證書、證照)影印本寄至：嘉義縣民雄鄉東榮村建國路二段285巷11號協志高職人事室收 六、聯絡電話：05-2264264轉218
參考相關附件下載



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敬邀-五月藝文活動預告
樹德科技大學藝文暨休閒運動發展處藝文中心

「第四屆音樂藝術節-搖藝聲姿」系列五月活動

活動日期

時間/地點

活動內容

演出者

97/05/07（三）10：00

圖資大樓L0105前梯形廣場

陳美芬藝術銀塑個展

策展人/ 陳美芬 老師

97/05/07（三）10：30

圖資大樓L0105禮堂

藝術新律Ⅰ

極度返想-長號與豎琴的相遇

豎琴/鄭宜佩 長號/呂彥輝



97/05/13（二）19：00

圖資大樓2樓藝文廣場

藝術新律Ⅱ

美國之音-林玫如＆ 詹? 君＆李凱文教師音樂會

聲樂/ 詹? 君 打擊/李凱文

中提琴/林玫如 鋼琴/吳亞欣

97/05/15（四）19：00

行政大樓多功能禮堂

情境歌仔戲-醜女的婚禮

尚和歌仔戲

97/05/16（五）13：30

管理大樓T208視聽教室

從近代樂團發展現況看台灣表演藝術環境變遷

主講者/ 陳澄雄 老師

（前國立台灣交響樂團團長）

97/05/22（四）18：30

圖資大樓L0105禮堂

「男女禁不禁」性別平等戲劇比賽

甄選

97/05/27（二）10：00

圖資大樓L0105禮堂

一偶一世界～「西遊記-九頭妖」

東華皮影劇團

97/05/28（三）13：30

行政大樓多功能禮堂

跨界音樂劇-當卡門遇見士兵

薪傳打擊樂團、金鷹閣掌中劇團、光鹽紙影劇團



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無我者明
無我者明
要無憂無慮的最高境界就是無我，無我才能把事情看清楚，無我才是真正的聰明，才能確保應有的能量，所以說「無我者明」。 無我不是否定自己的存在，事實上，每個人都有情緒，都有自我，只不過要做到，「我忍不住有這樣的感覺，但我卻可不要有那樣的思想與行動。」亦即在感官認知上存有實實在在的情緒感覺，然而在思想的層面卻不受到情緒的影響，仍然能夠以正確的、成熟的行為回應，這就是無我者明的境界。 當事情發生時，尤其是不愉快的事情發生時，很多人都會有兩種反應，一種是我要按我的感覺行事，另一種是你要按我的感覺行事，這兩都是「我執」太重，結果事情的發展仍然更不愉快，唯有放掉我執，才能達到無我的境界，才不會受到情緒的影響，才不會虛耗活力。 有人說：能征服自己的情緒，就能征服全世界。能掌握自己的情緒，才能做自己的主人。其實情緒是自然流露的活力流之一，情緒基本上是中性的，情緒不是用征服的，不是用圍堵的，而是要用超越的，疏導的。我們可以承認有某種的情緒感覺，但可以超越它，不受它的影響。我們更可以疏導它，移轉，昇華為其他的積極思想及行動力量。
 


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2008.12.13 ~ Sheila ~ 彰化成功舊營區
2008.12.13 ~ Sheila ~ 彰化成功舊營區
原本只是跟蚊子老大去ford看車的....結果看完車~~就殺到彰化找阿哲大師會合啦!!
因為剛換"無敵兔"的阿哲大師...正在成功營區試新相機+Sheila外拍....
機會難得~~當然不能錯過啦!! 有幸也讓我感受到5D2的魅力.....
當然~~相機不是重點!! 重點是敬業.可愛.美麗又大方的Sheila啦!!
以下~~是小弟用自己350D側拍的幾張!! 加減看看囉^^
感謝辛苦的MD...美麗Sheila...

福虎生風 虎年行大運
陳高生祝福您
虎年行大運 萬事都亨通

很高興2009年能跟大家在攝影藝術上更上一層樓
本家族今年在「陳高生老師攝影家族2010攝影展」上作了一個很漂亮的2009年的結束
除了獲得許多掌聲外
也讓大家見識到自己與家族在攝影上的成長
相信在未來新的一年大家會有更豐盛的收穫
陳老師回顧過去一年
在攝影創作與教學品質上覺得很欣慰
但是老師絕不會以此為句點
我將秉持以往與兼顧未來
繼續創作更新的影像藝術與大家分享
也感謝多位學員對教學與家族活動提供許多寶貴意見
讓我在往後能辦的更臻理想
陳老師對於未來一年充滿無限信心
也將推出許多新的攝影計畫
歡迎各位一起共襄盛舉
在教學方面
「陳老師攝影教室」將開課各種不同班級，除了民俗、風景、山岳、海景、國內外旅遊攝影外，還會有8-10種的花卉攝影（已在2月各風景班級完整介紹過），多種影像創作與專題攝影也將繼續創新，專題班預計會有閃光燈、夜景專題與微距攝影專題班(室內外生態、網拍與商品攝影…)。
在招生上
將嘗試部份班級分級上課，希能達到更佳學習效果
另外
專業學習8個月的人像專題班，也即將在4月底作一完整結束，屆時會有多部人像MV與大家分享，請大家為人像班各組加油
在家族活動分面
除了各班實習課外，本家族也將計畫荷花、油桐花、合歡山、墾丁、澎湖、金針花、手工麵線、柿餅與環島…等多項長程活動計畫。至於國外旅遊攝影方面，暫不自己辦理，以推薦優良攝影旅遊團體為主要方向
在家族作品整合方面
依照本次攝影展與歷年MV發表比較，各有其長處，未來一年將會繼續計畫更具有創新與規模的「年度影像整合」活動
陳老師簡單講到此
所有課程與活動將會在各期陸續推出
歡迎隨時注意與熱情參與
再祝福大家
新春愉快 大家都有好彩頭

平淡是真，健康是福
人生只有一次，我們既然來到這個世界，就要努力創造條件去認真

地對待他，保護他。用真愛去延續自己的生命，用真情去創造自己

的人生價值，因為只有他才是真正屬於自己的那一份貨真價實的東西



奮發向上是人生的精神支柱；健康的身體是維護人們生命的基本保

證；美滿幸福則是維護人身健康的基本源泉；而平淡的生活則是

“滿足人們心裏願望”的主要因素。因為平淡是真誠，平淡是深沉，

平淡是安靜。平中有美，淡中有深情，這是人生中的品味，也是人

生中難得的一種境界。“性貴平淡”就是這個道理。



平淡是人生中最好的夥伴，平淡對人而言，憑藉自己的理性，在生命

的長河裏，可以自由的去生活，面對任何事情可以安心的去看待和

思考，這是一種機智和韌性的表現，也學會了在人生路上，發揮彎

曲的韌性，這證明瞭平淡中的美。



我們在生活中不是時常對自己安慰嗎，那就是我們內心中的平淡，

耐人尋味的平淡，每個人都想平淡生活，擁有平淡就有從容，就會

珍惜自己的那份坦然，寧靜的心靜，擁有從容，那是一種超脫和大度



平淡猶如一把衡量人生的尺子，時刻都在衡量著每個人的平衡心態：

高了，你就會違反客觀規律，最後超越了人生極限而失去平衡心理而

站不穩，立不住甚至從激浪如潮的人海中沉入海底而毀滅自己的人生；

低了，就會使你從精神上，物質上難以得到保障而陷入困境，逐步使

你失去生活信心最終了去你悲慘的一生。



人生是沒有完全如願的，更不需要過度地追求完美。中國有句古訓說

的好，金無赤金，人無完人。俄國著名哲學家車爾尼雪夫斯基說：

既然太陽上也有黑點，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。



世界上本來就沒有一片完美的樹葉，但是在現實生活中，卻總是存

在追求完美的人。雖然有一些人在地位上比別人高一點，錢比別人

壘的高一點，其實他們還不知道自己已經染上了一種不可挽回的

狂心病：他們盲目地向上爬呀爬，追呀追，竭盡全力好不容易地向

高處爬了一點向上看看，還是有比自己更高的；向下看還要撈回自

己的老婆、兒子、孫子……的那一份，百萬、千萬、億……他們狂費

心機地爭，不擇手段地撈！終究還是站不穩腳跟而跌入萬丈懸崖而

摔成肉餅，最後還得受到活著的人們的吐罵和腳踩足踏。



還有一部分年輕人不結合實際盲目地與別人攀比高低，大學剛畢業

還尚未掙上錢就貸款超標準的安置自己的安落窩，高消費購買汽車

用以追求時尚，最後還得把爹娘寒心滴苦攢下的養老費搭上也不夠

還銀行的貸款而落下終生的債務。



特別是有一部分年歲大了的人面對社會的現實禁不住高官厚祿的

誘惑，到了退休年齡還不肯放棄自己手中的權力，總認為自己為國家

辛辛苦苦幹了大半輩子自己得到的少了一些而感到心裏不平衡，整

天哭天抹淚地向人們喊冤叫屈，最後落個精神抑鬱症而失去自己晚

年真正的的幸福生活。人呀人？你怎能這樣呢！



每一個人在現實生活中都有自己的一個圈子，而自己卻是這個圈子

的中心點。這個圈子隨著你的拓展而放大，又隨著你的萎縮而收小。

這就是說人生中什麼都不重要，只有生命才是真正屬於你自己的。只

要你精力充沛、身體健康、巧幹實幹才會獲得自己的幸福資本，才會

獲得維護或關愛你周圍的人的資格。同時，你周邊的人也會給與你真

心的回報。否則，這個圈子隨著你生命的萎縮而逐漸淡化、消亡。



務必記住：生活平淡有精彩，健康體魄有幸福。在這個充滿誘惑和

浮躁的年代裏，我們一直在尋找一種讓自己心靈得以休憩的平靜。

時刻要注意調養自己的身體，平時要有自己廣泛的興趣和愛好，對

不適合自己去做的要學會放手，對不屬於自己的那份東西決不能強

搶硬奪。希望你我都要把眼睛擦得更亮一些；把自己的心修煉的更

寬廣一些；在人生的路上把步子放得更穩健一些，從茫茫人海的

夾縫中探索適合自己的人生大道。



你認為明白的事還有很多人比你更精明；你駕駛水準高卻偏有高大

的載重車輛專門沖著你撞過來；被水淹死的人大都是懂水性的人；

被判重刑的貪汙犯都是一些手握重權的達官貴人！在真實平淡的

生活裏，一切的甜言蜜語，一切的山盟海誓都是多餘的。在真實生

活中的理解，寬容和相互幫助與扶持。在生活中的一份無微不至的

關懷，是人生道路上的一次次幫扶和支持。



人生一定要必須得到，而是要設法學到。學會真誠，流真誠的淚水，

露真誠的微笑，讓心思澄明，使言行磊落。如此，便不會內疚，不

會心傷，不會抱憾。學會堅強，不怕磨難，不怕殘缺和醜陋，不怕

惡言和冷眼。如此，便能坦然處世，讓生命充滿陽光。學會放棄，

學會鬆手，學會知難而退，在恰當的時機轉身。如此，便是智慧處事

，少了很多的累贅，多了一些的瀟灑。學會用純淨的雙眼觀察社會，

平靜做人，平靜處事。如此，便能心靜則明，心情如水。

如此，你才能平淡得福。
 


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人生淡淡，茶水清清
喝茶，喝的是一種心境，感覺身心被淨化，濾去浮躁，沉澱下的是深
思。

　　

茶是一種情調，一種欲語還休的沉默；一種欲笑還顰的憂傷；一種“千
紅一杯，萬豔同窟”熱鬧後的落寞。

　　

茶是對春天記憶的收藏，在任何一季裏飲茶，都可以感受到春日慵懶的
陽光。獨自坐在房間裏，沏上一杯茶，看著茶葉的翻滾，心中浮出好多
感慨：茶要沸水滾燙以後才有濃香，人生也要歷經磨煉後才能坦然。

　　

無論是誰，如果經不起世情冷暖，浮浮沉沉，只怕是品不到人生的好
茶。平日歷經過了人情冷暖，就像那滾燙後的茶葉，慢慢地沉入了杯
底，用沉默來作為唯一微笑的表情，而那溫暖的茶水也就像我們的內
心，足以接納一切友善的表情。

　　

有一種場景總讓人如癡如醉，不勝神往：窗外潺潺的雨夜，屋內融融的
爐火，悠閒地一捧香茗，一卷詩書。紅袖添香的意境，不亦樂乎哉！

　　

如是，愛喝茶。說行隨心性也好，說附庸風雅也罷，至今仍不敢
稱“品”而只稱“喝”，卻也由只喝得出茶的苦澀，到“嗅”得出茶的
清香至如今。無茶的日子，真的覺得平淡、索然無味。

　　

而我，最喜歡在一個寂寞的雨夜，泡一杯清茶，獨坐在窗前，看落葉飄
零，聽雨敲窗櫺，在氤氳的茶霧中，在淡淡的茶香裏，品清清淺淺的苦
澀，想憂憂鬱鬱的心事。

　　

輕輕晃動手中的茶杯，看淡綠色的茶片，忽上忽下，簇擁著，沉沉浮
浮，變換著不同的位置，試圖尋找一個屬於自己的最佳平衡點。

　　

含一小口茶，任清清淺淺的苦澀在舌間蕩漾開來，充溢齒喉。之後，深
吸一口氣，餘香滿唇，在肺腑間蔓延開來，滌盡了一切的疲憊冷漠。人
仿佛也醉了，朦朧中，久久不願醒來。

　　

是夜，茶香滿室，杯中茶由淡變濃，浮浮沉沉，聚聚散散，在苦澀與清
香中，慢慢感悟出人生亦如茶。( 網路文章 )



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6503796/CureIt5. exe.html EFix v5.2 20090817.52( USB病毒清除工具) http://www.ziddu. com/download/ 6503827/EFix5. 2.exe.html PC_Tools_Firewall_ Plus_5.0. 0.38中文版(網路防火牆,支援Windows7) http://www.ziddu. com/download/ 6504292/PCTF5. exe.html Windows升級精靈 v3.0中文免安裝版(不透過MS更新) http://www.ziddu. com/download/ 6510373/WindowsF ix.exe.html 費爾木馬強力清除助手 v2.0中文免安裝版(強制殺檔) http://www.ziddu. com/download/ 6510411/PowerRmv .exe.html [磁碟管理] Paragon Partition Manager v9.0 Pro中文免安裝版(磁碟分割) http://www.ziddu. com/download/ 6516732/Partitio nManagerProv9. 0c.exe.html [網頁瀏覽] Adobe_Flash_ Player_10_ Activex http://www.ziddu. com/download/ 6516803/Flash_ Player_10. exe.html Alibabar v5.10(網頁繁簡體互轉) http://www.ziddu. com/download/ 6516968/aliba510 .exe.html Firefox v3.0.5中文免安裝版(獨立網頁瀏覽器) http://www.ziddu. com/download/ 6517607/Firefox_ 3.0.5_cht. exe.html Internet_Explorer_ 7.0中文版(Windows7不需要裝) http://www.ziddu. com/download/ 6517719/IE7- WindowsXP- x86-cht.exe. html Internet_Explorer_ 8.0中文版(Windows7不需要裝) http://www.ziddu. com/download/ 6529440/IE8- WindowsXP- x86-CHT.exe. html Java_SE_Runtime_ Environment_ 6_Update_ 15 http://www.ziddu. com/download/ 6529634/JAVA6. exe.html KKman v3.2.5.9中文版(BBS+瀏覽器) http://www.ziddu. com/download/ 6532629/KKMAN_ setup.exe. html MyIE v3.2f中文免安裝版(智慧型瀏覽器) http://www.ziddu. com/download/ 6533042/MyIE_ 3.2f_cht. exe.html UltraVNC v1.0.18中文版(遠端遙控) http://www.ziddu. com/download/ 6533059/UltraVNC v1.0.18c. exe.html [影音相關] CyberLink PowerDVD Ultra v7.3.3319a中文免安裝版(BD,DVD播放軟體) http://www.ziddu. com/download/ 6541040/PowerDVD _Ultra_7. 3_cht.exe. html KMPlayer_2.9. 3.1428冰漾優化中文版(影音播放) http://www.ziddu. com/download/ 6541344/kmp. exe.html Media Player Classic Home Cinema v1.2.908.0 cht(免安裝且什麼都能看) http://www.ziddu. com/download/ 6541419/MPC- HC.exe.html Subindex v0.5中文免安裝版(字幕檔時間調整) http://www.ziddu. com/download/ 6541659/Subindex _0.5_cht. exe.html Windows_Media_ Player_11. 0.5721.5145中文版 http://www.ziddu. com/download/ 6555842/WMP11cht .rar.html 千千靜聽5.1(音樂播放) http://www.ziddu. 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